Stress

Top 5 điều nên ngừng làm nếu bạn bị Stress: Ngừng suy nghĩ tiêu cực về những điều đã xảy ra, Chấm dứt tình trạng bị mất ngủ, Hãy ngừng ăn đồ ăn vặt, Hãy dừng việc lo lắng